皆様お久しぶりです。
(し)です。
最近、連日の猛暑ということもあり、
水を意識的に飲むことにしています。
朝起きてのコップ1杯から始まり、
毎日毎日せっせと飲んでおります。
不思議と体が軽くなった気もしますし、
体調も良くなった気がします。
普段はお茶やコーヒーを中心に飲んでいたので、
こうして水を意識的に飲んでいると
だんだんと、水の味?が分かるようになってきました。
好みとオススメは「FIJI water」「霧島の天然水」です。
これからまだまだ暑い日が続くようです。
皆様もくれぐれもお大事にお過ごしください。